Stress hjälper oss att leva och överleva. Men när vi stressar för mycket, för ofta och utan möjlighet till återhämtning sliter det på kroppen och då leder det vanligen till utmattningssyndrom.

Erbjuds även som uppdragsutbildning. Vid intresse vänligen kontakta oss för en offert.

Innehåll

Vad är utmattningssyndrom? Hur uppkommer det? Hur yttrar sig problematiken? Hur kan tillståndet förebyggas? Och sist men inte minst –  vilka metoder och behandlingar finns för att ta sig ur utmattningssyndrom?Dessa frågor kommer att belysas och diskuteras.

 

Målgrupp

Denna heldag vänder sig till dig som träffar patienter eller klienter med stress och utmattningssyndrom. För att kunna tillgodogöra dig utbildningen behöver du ha en psykologexamen eller en examen i grundläggande utbildning i KBT.

Upplägg

Undervisning varvas med diskussion.

Lärare

  • Shahriar Pand

    Shahriar Pand

    Legitimerad psykolog

    Legitimerad psykoterapeut och handledare med inriktning KBT.