Mindfulness utan flum
Hur man använder Mindfulness (och hur man inte använder Mindfulness)
Föreläsning med Åsa Nilsonne
Om föreläsningen
I sin föreläsningen kommer Åsa att utgå ifrån sin nyutgivna bok Mindfulness utan flum där hon presenterar aktuell forskning, och på ett personligt sätt redogör för hur Mindfulness kan underlätta våra liv i dagens samhälle. Fokus ligger dels på hur vi kan förhålla oss till det som smärtar, dels på hur vi kan bygga motståndskraft genom att vårda våra livsviktiga relationer.
Åsa Nilsonne är utbildad läkare, professor och arbetar som psykiater, psykoterapeut och högskolelektor vid psykologisektionen, institutionen för klinisk neurovetenskap vid Karolinska institutet.

Datum
6 oktober 2022
Plats
Kognio - Centrum för KBT, Skomakaregatan 13 i Lund
Tid
09.00-12.00
Pris
1 240 kr (inkl. moms)
Kontakta oss
Antal platser
Max 30 deltagare
Sista anmälningsdag
2 september 2022
Anmälan
Länk till anmälningsformulär

Mindfulness utan flum
Hur man använder Mindfulness (och hur man inte använder Mindfulness)
Föreläsning med Åsa Nilsonne
Datum
6 oktober 2022
Plats
Kognio - Centrum för KBT, Skomakaregatan 13 i Lund
Tid
09.00-12.00
Pris
1 240 kr (inkl. moms)
Kontakta oss
Antal platser
Max 30 deltagare
Sista anmälningsdag
2 september 2022
Anmälan
Länk till anmälningsformulär
Om föreläsningen
I sin föreläsningen kommer Åsa att utgå ifrån sin nyutgivna bok Mindfulness utan flum där hon presenterar aktuell forskning, och på ett personligt sätt redogör för hur Mindfulness kan underlätta våra liv i dagens samhälle. Fokus ligger dels på hur vi kan förhålla oss till det som smärtar, dels på hur vi kan bygga motståndskraft genom att vårda våra livsviktiga relationer.
Åsa Nilsonne är utbildad läkare, professor och arbetar som psykiater, psykoterapeut och högskolelektor vid psykologisektionen, institutionen för klinisk neurovetenskap vid Karolinska institutet.

Mindfulness utan flum
Hur man använder Mindfulness (och hur man inte använder Mindfulness)
Föreläsning med Åsa Nilsonne
Datum
6 oktober 2022
Plats
Kognio - Centrum för KBT, Skomakaregatan 13 i Lund
Tid
09.00-12.00
Pris
1 240 kr (inkl. moms)
Kontakta oss
Antal platser
Max 30 deltagare
Sista anmälningsdag
2 september 2022
Anmälan
Länk till anmälningsformulär
Om föreläsningen
I sin föreläsningen kommer Åsa att utgå ifrån sin nyutgivna bok Mindfulness utan flum där hon presenterar aktuell forskning, och på ett personligt sätt redogör för hur Mindfulness kan underlätta våra liv i dagens samhälle. Fokus ligger dels på hur vi kan förhålla oss till det som smärtar, dels på hur vi kan bygga motståndskraft genom att vårda våra livsviktiga relationer.
Åsa Nilsonne är utbildad läkare, professor och arbetar som psykiater, psykoterapeut och högskolelektor vid psykologisektionen, institutionen för klinisk neurovetenskap vid Karolinska institutet.